DEPRESIÓN
Por desgracia, muchas personas sufren depresión en la actualidad. No es de extrañar, dada la carga que soportan las personas que se han despertado más que las que siguen dormidas.
¿Cómo puede ayudarse a sí mismo? Algunas personas ya no quieren ir al médico. Aunque sólo sea por las ridículas «máscaras» y las pruebas sin sentido.
Para los que no pueden o no quieren participar, la acupresión es la solución.
Depresión – Acupresión
Utiliza el dedo índice para masajear la parte superior derecha del abdomen en el punto más sensible.
A continuación, utilice el dedo índice para presionar 3 puntos (1º derecha, 2º centro, 2º izquierda) punto por punto a lo largo del pliegue interno del codo.
También son sensibles a la hora de buscar.
Por último, presiona el pulgar de una mano contra la uña del dedo corazón de la otra.
A continuación, masajee suavemente el punto del pulso de la otra mano con el pulgar de una mano.
Todas las aplicaciones no deben realizarse durante más de 7 segundos.
También es aconsejable hacerse masajear la espalda con un cepillo o por otra persona.
Haga esta acupresión 2-3 veces al día hasta que mejore. Si reaparece, por supuesto otra vez…
Y piensa en el contexto emocional y en tu
Situación.
Miedo
Nun haben viele Menschen derzeit auch Angst. Auch hierfür gibt es einen Punkt bzw. eine Fläche im Ohr, die man massieren kann. Sie liegt im inneren, hinteren unteren Teil des Ohres oberhalb des Ohrläppchens. Bevor es in den Gehörgang geht. Wenn du diese massierst, merkst du bei Angst auch, dass dieser empfindlich ist. Massiere ihn langsam und mit Hingabe mind. 7 Sekunden. Auch diesen Punkt kann man 2-3 mal täglich massieren. 🦻🏻
Básicamente, las zonas del cuerpo se reflejan en las orejas. Así que puede tomarse un tiempo y masajear las orejas sintiéndolas en su conjunto, o elegir los puntos sensibles para acupresionarlos con sensibilidad.
Juntos crean una buena sinergia.
Todo el amor
Sebastian
